クマの種類と対策

青クマ 改善~タオルケア

美顔器で青クマ改善

とりあえずの一時的ケア 温冷タオルケア

目の下のクマをとりあえず一時的に改善させたい場合、簡単にできるのが、温冷タオルでのケアです。

ただ、根本的な対策ではありません。

温冷タオルを交互に

温タオルは電子レンジで

ハンドタオルを、水でぬらして絞り電子レンジで電子レンジで温めます。

目安は30秒~1分程度です。(温度としては熱めのお風呂ぐらい(41~42度の温度))

タオルを電子レンジで温めて、温タオルをつくる

冷タオルは冷水で

冷たいタオルは冷水でぬらし、絞りましょう。

ホットタオルと冷タオルを交互に約30秒

ホットタオルを目に当て、約30秒間置きます。

その後、冷タオルに変えて、さらに30秒間、目に当てます。

これを3回程度繰り返しましょう。

収縮した血管が刺激されることで、血行が良くなります。

温冷タオルケアの注意点

ただし、熱すぎるタオルの使用は避けて下さい。

また、最後は必ず冷たいタオルで終えましょう。
ホットタオルで終わると、目元の乾燥を招いてしまいます。

>>「目のクマを消したい!~目の下のクマを治す方法」TOPへ